sexta-feira, 14 de novembro de 2008

Escola de Ténis Nuno Café

Introdução

Este documento pretende, que na escola existam critérios comuns, foi elaborado com o propósito de facilitar um pouco a vida a todos: treinadores, atletas, pais, para que todos estejam familiarizados com o mesmo vocabolário.

Propostas Técnicas

Considerações Gerais

Joelhos Flectidos
Concentrar a força no umbigo
Mudar a velocidade no gesto técnico
Seguir a trajectória da bola
Ponto de impacto á frente e não muito afastado do corpo

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